Saw Palmetto Manfaat Prostat & Menghentikan Kerontokan Rambut
Saw Palmetto Manfaat Prostat & Menghentikan Kerontokan Rambut
Melihat manfaat palmetto telah dikenal sejak lama. Saw Palmetto tanaman digunakan untuk obat oleh penduduk asli Amerika di Amerika Serikat tenggara, dan pada awal abad 20, pria menggunakan buah beri untuk mengobati masalah saluran kemih dan meningkatkan produksi sperma.
Hari ini, melihat suplemen palmetto adalah salah satu suplemen yang paling umum dikonsumsi oleh pria dengan kanker prostat dan benign prostatic hyperplasia (BPH).
Bahkan, pada tahun 2011, lebih dari $ 18 juta di saw palmetto dijual di Amerika Serikat, peringkat ketiga di antara suplemen diet herbal.
Saw palmetto memiliki kekuatan untuk
mengobati pilek, batuk dan sakit tenggorokan, dan bekerja sebagai obat alami untuk asma ,
bronkitis kronis, sindrom nyeri panggul kronis dan sakit kepala migrain . Ini juga digunakan untuk meningkatkan aliran urin, meningkatkan relaksasi dan meningkatkan dorongan seksual.
Saw Palmetto dan Prostat
Faktor yang paling penting tentang saw palmetto adalah bahwa hal itu telah terbukti memperlambat produksi enzim 5-alpha reduktase, sehingga mengambilnya merupakan
langkah kuat untuk meningkatkan kesehatan prostat . Enzim ini mengubah hormon testosteron laki-laki menjadi dihidrotestosteron (DHT) - steroid seks dan hormon androgen. Sementara DHT penting karena memainkan peran dalam perkembangan laki-laki, itu juga berkontribusi terhadap banyak masalah kesehatan umum pada pria, seperti kehilangan libido, pembesaran prostat dan kerontokan rambut.
Dengan mengkonsumsi suplemen saw palmetto atau menggunakan ekstrak tanaman yang bermanfaat ini, Anda menghambat produksi hormon ini dan menghindari masalah-masalah ini yang terlihat pada pria paruh baya dan lebih tua.
Tugas prostat adalah membuat beberapa cairan yang melindungi dan memelihara sel sperma dalam air mani, membuat air mani lebih cair. Tepat di belakang prostat adalah kelenjar yang disebut vesikula seminalis yang membuat sebagian besar cairan untuk air mani. Uretra, tabung yang membawa urin dan air mani keluar dari tubuh melalui penis, melewati pusat prostat. Prostat adalah kelenjar yang hanya ditemukan pada laki-laki, dan terletak di bawah kandung kemih dan di depan rektum.
Ukuran prostat berubah seiring bertambahnya usia. Ini seukuran kacang kenari pada pria yang lebih muda, tetapi bisa tumbuh menjadi jauh lebih besar pada pria yang lebih tua - dan ini bisa menjadi bermasalah.
Prostat mulai berkembang sebelum lahir, dan dipenuhi oleh hormon laki-laki yang disebut androgen, tumbuh dengan cepat selama masa pubertas. Androgen utama, testosteron, dibuat di testis. Enzim 5-alpha reduktase mengubah testosteron menjadi DHT. DHT adalah hormon utama yang menandakan prostat tumbuh.
Prostat biasanya tetap pada ukuran yang sama atau tumbuh perlahan pada orang dewasa, selama hormon pria hadir. Itu ketika prostat menjadi membesar bahwa pria mulai mengalami gejala dari BPH dan masalah saluran kemih bawah.
Saw Palmetto Plant
Saw palmetto ekstrak diambil dari buah ungu yang mendalam dari palm palm palm saw, yang dikenal sebagai Serenoa repens . Saw palmetto adalah palem kipas yang tumbuh sebagai pohon atau semak dan memiliki daun hijau subur yang menyebar keluar dari duri batangnya. Ia bisa mencapai ketinggian 10 kaki di iklim hangat, dengan gugusan daun yang bisa mencapai dua kaki atau lebih.
Tanaman ini asli dari Hindia Barat, dan di Amerika Serikat, melihat palmetto tumbuh di iklim hangat pantai tenggara, dari South Carolina ke seluruh Florida.
Melihat manfaat palmetto telah dikenal selama berabad-abad, dan tanaman telah digunakan dalam pengobatan tradisional, eklektik dan alternatif. Bahan aktifnya termasuk asam lemak, sterol dan flavonoid.
Buah beri juga mengandung polisakarida berberat molekul tinggi (gula), yang dapat mengurangi peradangan yang merupakan akar dari sebagian besar penyakit dan memperkuat sistem kekebalan - sehingga menambah
pendorong sistem kekebalan ke daftar manfaat saw palmetto.
5 Manfaat Saw Palmetto
1. Mengobati Benign Prostatic Hypertrophy (BPH)
Bentuk paling umum dari prostat yang membesar adalah benign prostatic hyperplasia - atau BPH. Kelenjar prostat bisa menjadi meradang atau membesar saat pria bertambah tua. Prostat kemudian menekan uretra, menyebabkan kesulitan buang air kecil yang menyebabkan infeksi kandung kemih atau batu kandung kemih. BPH dapat disebabkan oleh berbagai keadaan, termasuk perubahan hormon (seperti kelebihan estrogen), pembuluh darah yang memburuk dan
defisiensi seng .
Asosiasi Urologi Amerika melaporkan bahwa
pada usia 60 tahun, lebih dari 50 persen pria akan mengalami BPH , dan pada usia 85 tahun, 90 persen pria akan mengalami kondisi ini. Untuk menambah ini, seperempat dari laki-laki ini akan mengembangkan gejala saluran kemih bawah sedang sampai berat yang akan sangat mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Penelitian menunjukkan bahwa saw palmetto menghambat testosteron dari mengikat dan merangsang sel prostat, yang mengurangi perbanyakan sel prostat dan pembesaran prostat. Perawatan lain untuk BPH, alpha blockers dan 5-alpha-reductase inhibitor menyebabkan disfungsi seksual sendiri - sementara melihat palmetto adalah suplemen alami yang tidak memiliki daftar panjang efek samping. Itu menjadikannya salah satu sumber terbaik untuk meningkatkan testosteron secara alami dan meningkatkan kesehatan prostat dengan cara alami .
Satu studi 2012 yang dilakukan di Swiss menganalisis 82 pasien dalam percobaan delapan minggu; pasien mengambil satu kapsul dari 320 miligram melihat ekstrak palmetto setiap hari. Pada akhir perawatan, Skor Gejala Prostat Internasional berkurang dari 14,4 ± 4,7 menjadi 6,9 ± 5,2. Peneliti dan penilaian pasien menegaskan keampuhan yang baik, dan pengobatan sangat ditoleransi dengan baik dan diterima oleh pasien.
2. Mengurangi Risiko Kanker Prostat
Sebuah tinjauan literatur sistematis dari 11 penelitian mengidentifikasi melihat suplemen palmetto sebagai salah satu dari lima bentuk pengobatan alternatif yang umum digunakan oleh pria dengan kanker prostat.
Saw suplemen palmetto bekerja sebagai inhibitor 5-alpha reduktase - yang berarti mereka memperlambat konversi testosteron menjadi DHT dengan menghalangi enzim dan mencegah pembentukannya. Menurut penelitian, DHT bertanggung jawab untuk pembesaran prostat, yang mungkin menjadi penyebab kanker prostat.
Ilmu pengetahuan masih belum jelas dalam hal ini, tetapi studi tentang dua resep inhibitor 5-alpha reduktase , Finasteride (Proscar) dan Dutasteride (Avodart) menemukan bahwa pria yang menggunakan salah satu obat kurang mungkin untuk mengembangkan kanker prostat setelah beberapa tahun daripada pria yang tidak aktif. plasebo. Masalahnya terletak pada efek samping dari obat-obatan ini - mereka dapat menyebabkan efek samping seksual, seperti menurunkan hasrat seksual dan impotensi.
Saw palmetto, di sisi lain, juga dapat menghambat DHT dan membantu masalah kencing dari BPH, seperti kesulitan buang air kecil dan air kencing bocor, ditambah itu mengatur kadar testosteron Anda, membantu dengan libido dan bekerja sebagai obat alami untuk impotensi .
Studi juga menemukan bahwa saw palmetto menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan dapat menghancurkan sel-sel berbahaya.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler di Beijing menemukan bahwa melihat palmetto menginduksi penahanan pertumbuhan kanker prostat LNCaP, DU145 dan sel PC3 dan DHT yang diatur turun, hormon yang mengarah ke pembesaran prostat.
Catatan lain yang menarik tentang melihat palmetto adalah penelitian yang telah dilakukan untuk mengukur efeknya pada waktu pemulihan pasca operasi. Pembedahan prostat (dikenal sebagai reseksi transurethral prostat atau TURP) dapat memerlukan periode pemulihan yang panjang, tetapi penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 320 miligram saw palmetto setiap hari selama dua bulan sebelum operasi prostat dapat mengurangi waktu yang dihabiskan dalam operasi. Ini juga membantu dengan kehilangan darah, perkembangan masalah selama operasi dan total waktu yang dihabiskan di rumah sakit.
3. Membantu dengan Rambut Rontok
Saw palmetto ekstrak dan suplemen bekerja sebagai solusi rambut rontok karena mereka menjaga kadar testosteron seimbang. Seiring bertambahnya usia, hormon testosteron berkurang dan hormon yang disebut 5α-Dihydrotestosterone (DHT) meningkat.
Penyebab kerontokan rambut adalah karena kepekaan folikel rambut terhadap DHT, yang merupakan hormon androgen pria yang menyebabkan folikel mengecil, menghasilkan rentang hidup yang lebih pendek dan penurunan produksi rambut.
Biasanya setelah rambut rontok, rambut lain mulai tumbuh dari folikel yang sama ini - tetapi jika DHT tinggi, pertumbuhan rambut menurun. Saw palmetto memiliki kekuatan untuk menghentikan konversi testosteron menjadi DHT, membuatnya bermanfaat untuk pertumbuhan rambut.
Meskipun pilihan tentang melihat palmetto sebagai agen pertumbuhan rambut yang efektif dicampur, ada studi yang menunjukkan penggunaannya bermanfaat. Satu penelitian dilakukan di Jaringan Penelitian dan Pengembangan Klinis di Colorado menguji 34 pria dan 28 wanita, berusia 18-48 tahun, yang
secara topikal menerapkan melihat ekstrak palmetto dalam lotion dan sampo selama tiga bulan; hasilnya menemukan bahwa 35 persen dari peserta mengalami peningkatan kepadatan rambut.
4. Mempertahankan Tingkat Testosteron
Karena saw palmetto menghambat konversi testosteron menjadi DHT, tubuh mempertahankan kadar testosteron normal.
Ini membantu dengan penurunan berat badan, manajemen kekuatan, respons nyeri, kerontokan rambut dan dorongan seksual.
Hari ini, testosteron rendah pada laki-laki berkembang pesat, dan ini menyebabkan kelelahan kronis, akrobat dalam libido dan penurunan rasa kesejahteraan.
Sebuah studi kasus yang dilaporkan dalam
American Journal of Medicine menganalisis seorang pria berusia 52 tahun yang mengalami disfungsi ereksi, libido rendah, dan kelelahan.
Dia tidak minum obat dan sehat. Studi ini menunjukkan bahwa status metaboliknya meningkat secara dramatis dengan meningkatkan jumlah testosteronnya . Setelah tiga bulan, dia sudah merasa lebih berenergi dan fungsi seksualnya membaik.
5. Mendukung Sistem Urologi
Saw palmetto mendukung sistem urologi pada pria yang memiliki benign prostatic hyperplasia. Ini terjadi karena interaksi dengan reseptor di saluran kemih bawah yang dapat menyebabkan disfungsi urin dan kandung kemih terlalu aktif. Saw palmetto juga dianjurkan untuk mengobati melemahnya organ kemih pada orang tua atau wanita setelah menopause karena memperkuat organ kemih dan telah direkomendasikan sebagai obat alami untuk batu ginjal .
The Journal of American Medical Association merilis sebuah tinjauan 1998 yang menyatakan bahwa palmetto s efektif dalam meningkatkan gejala urologi dan aliran urin .
Untuk ulasan, 18 percobaan acak dengan hampir 3.000 peserta laki-laki dianalisis; 28 persen pria yang memakai saw palmetto menunjukkan gejala saluran kemih lebih sedikit, 24 persen menunjukkan peningkatan aliran urin puncak dan aliran urin secara keseluruhan meningkat untuk 43 persen dari peserta. Hasilnya sebanding dengan kelompok yang memakai Proscar - obat yang diresepkan - dan mereka jauh lebih menjanjikan daripada pria yang memakai plasebo.
Studi lain yang dilakukan di Universitas Chicago Pritzker School of Medicine melibatkan 85 pria yang secara acak menerima baik melihat palmetto untuk plasebo selama enam bulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa melihat penggunaan palmetto mengarah ke peningkatan yang signifikan dalam gejala kencing pada pria dengan gejala saluran kemih bawah dibandingkan dengan plasebo. Studi ini menunjukkan bahwa melihat palmetto dapat menjadi pengobatan rumah yang efektif untuk ISK .
Cara Menemukan Saw Palmetto
Anda dapat membeli saw palmetto berries kering di beberapa toko makanan kesehatan dan vitamin. Anda juga dapat menemukan buah berry kering yang telah dihancurkan menjadi bubuk dan dibuat menjadi kapsul, tablet, tincture, teh atau ekstrak.
Saw Palmetto kapsul dijual di sebagian besar makanan kesehatan atau toko-toko yang nyaman dengan bagian vitamin. Harga untuk sebotol kapsul saw palmetto berkisar antara $ 10 hingga $ 15. Label produk harus menunjukkan bahwa isinya distandarisasi dan mengandung 85 persen hingga 95 persen asam lemak dan sterol, jadi pastikan untuk membaca label sebelum Anda melakukan pembelian.
Dosis yang Direkomendasikan untuk Saw Palmetto
Ketika menggunakan saw palmetto untuk mengobati BPH, dosis yang dianjurkan dimulai dengan 320 miligram tiga kali sehari selama empat bulan, kemudian turun ke 320 miligram satu kali sehari.
Untuk mengobati tahap awal BPH, ambil 160 miligram dua kali sehari.
Untuk perawatan bintik-bintik botak, minum 200 miligram dua kali sehari, dikombinasikan dengan 50 miligram beta-sitosterol dua kali sehari.
Anda dapat minum teh saw palmetto, tetapi perlu diingat bahwa asam lemak, bahan yang paling aktif, tidak larut dalam air dan tidak akan seefektif kapsul.
Kemungkinan Efek Samping & Interaksi Saw Palmetto
Sebuah tinjauan sistematis yang dilakukan pada tahun 2009 mengukur efek buruk saw palmetto ketika digunakan untuk pengobatan infeksi saluran kemih bawah dan BPH. Setelah meninjau sejumlah percobaan acak, bukti menunjukkan bahwa efek samping yang terkait dengan penggunaan saw palmetto ringan dan mirip dengan yang memiliki plasebo. Efek samping yang paling sering dilaporkan adalah sakit perut, diare, mual, kelelahan, sakit kepala, penurunan libido dan rinitis.
Saw palmetto mungkin tidak aman digunakan selama kehamilan atau ketika menyusui.
Bertindak seperti hormon, dan ini bisa berbahaya bagi kehamilan, jadi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.
Beberapa pil KB mengandung estrogen, dan melihat palmetto dapat menurunkan efek estrogen dalam tubuh. Mengambil saw palmetto bersama dengan pil KB dapat menurunkan efektivitas pil KB. Saw palmetto juga dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh, sehingga mengambil saw palmetto bersama dengan pil estrogen dapat menurunkan efektivitas pil estrogen dan mempengaruhi keseimbangan hormonal Anda.
Saw palmetto mungkin memperlambat pembekuan darah, sehingga mengambil saw palmetto bersama dengan obat-obatan yang juga memperlambat pembekuan mungkin meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan. Beberapa obat yang memperlambat pembekuan darah termasuk aspirin, clopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, lainnya), ibuprofen (Advil, Motrin, lainnya), naproxen (Anaprox, Naprosyn, lainnya), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , heparin, warfarin (Coumadin) dan lainnya.
Melihat manfaat palmetto telah dikenal sejak lama. Saw Palmetto tanaman digunakan untuk obat oleh penduduk asli Amerika di Amerika Serikat tenggara, dan pada awal abad 20, pria menggunakan buah beri untuk mengobati masalah saluran kemih dan meningkatkan produksi sperma.
Hari ini, melihat suplemen palmetto adalah salah satu suplemen yang paling umum dikonsumsi oleh pria dengan kanker prostat dan benign prostatic hyperplasia (BPH).
Bahkan, pada tahun 2011, lebih dari $ 18 juta di saw palmetto dijual di Amerika Serikat, peringkat ketiga di antara suplemen diet herbal.
Saw palmetto memiliki kekuatan untuk
mengobati pilek, batuk dan sakit tenggorokan, dan bekerja sebagai obat alami untuk asma ,
bronkitis kronis, sindrom nyeri panggul kronis dan sakit kepala migrain . Ini juga digunakan untuk meningkatkan aliran urin, meningkatkan relaksasi dan meningkatkan dorongan seksual.
Saw Palmetto dan Prostat
Faktor yang paling penting tentang saw palmetto adalah bahwa hal itu telah terbukti memperlambat produksi enzim 5-alpha reduktase, sehingga mengambilnya merupakan
langkah kuat untuk meningkatkan kesehatan prostat . Enzim ini mengubah hormon testosteron laki-laki menjadi dihidrotestosteron (DHT) - steroid seks dan hormon androgen. Sementara DHT penting karena memainkan peran dalam perkembangan laki-laki, itu juga berkontribusi terhadap banyak masalah kesehatan umum pada pria, seperti kehilangan libido, pembesaran prostat dan kerontokan rambut.
Dengan mengkonsumsi suplemen saw palmetto atau menggunakan ekstrak tanaman yang bermanfaat ini, Anda menghambat produksi hormon ini dan menghindari masalah-masalah ini yang terlihat pada pria paruh baya dan lebih tua.
Tugas prostat adalah membuat beberapa cairan yang melindungi dan memelihara sel sperma dalam air mani, membuat air mani lebih cair. Tepat di belakang prostat adalah kelenjar yang disebut vesikula seminalis yang membuat sebagian besar cairan untuk air mani. Uretra, tabung yang membawa urin dan air mani keluar dari tubuh melalui penis, melewati pusat prostat. Prostat adalah kelenjar yang hanya ditemukan pada laki-laki, dan terletak di bawah kandung kemih dan di depan rektum.
Ukuran prostat berubah seiring bertambahnya usia. Ini seukuran kacang kenari pada pria yang lebih muda, tetapi bisa tumbuh menjadi jauh lebih besar pada pria yang lebih tua - dan ini bisa menjadi bermasalah.
Prostat mulai berkembang sebelum lahir, dan dipenuhi oleh hormon laki-laki yang disebut androgen, tumbuh dengan cepat selama masa pubertas. Androgen utama, testosteron, dibuat di testis. Enzim 5-alpha reduktase mengubah testosteron menjadi DHT. DHT adalah hormon utama yang menandakan prostat tumbuh.
Prostat biasanya tetap pada ukuran yang sama atau tumbuh perlahan pada orang dewasa, selama hormon pria hadir. Itu ketika prostat menjadi membesar bahwa pria mulai mengalami gejala dari BPH dan masalah saluran kemih bawah.
Saw Palmetto Plant
Saw palmetto ekstrak diambil dari buah ungu yang mendalam dari palm palm palm saw, yang dikenal sebagai Serenoa repens . Saw palmetto adalah palem kipas yang tumbuh sebagai pohon atau semak dan memiliki daun hijau subur yang menyebar keluar dari duri batangnya. Ia bisa mencapai ketinggian 10 kaki di iklim hangat, dengan gugusan daun yang bisa mencapai dua kaki atau lebih.
Tanaman ini asli dari Hindia Barat, dan di Amerika Serikat, melihat palmetto tumbuh di iklim hangat pantai tenggara, dari South Carolina ke seluruh Florida.
Melihat manfaat palmetto telah dikenal selama berabad-abad, dan tanaman telah digunakan dalam pengobatan tradisional, eklektik dan alternatif. Bahan aktifnya termasuk asam lemak, sterol dan flavonoid.
Buah beri juga mengandung polisakarida berberat molekul tinggi (gula), yang dapat mengurangi peradangan yang merupakan akar dari sebagian besar penyakit dan memperkuat sistem kekebalan - sehingga menambah
pendorong sistem kekebalan ke daftar manfaat saw palmetto.
5 Manfaat Saw Palmetto
1. Mengobati Benign Prostatic Hypertrophy (BPH)
Bentuk paling umum dari prostat yang membesar adalah benign prostatic hyperplasia - atau BPH. Kelenjar prostat bisa menjadi meradang atau membesar saat pria bertambah tua. Prostat kemudian menekan uretra, menyebabkan kesulitan buang air kecil yang menyebabkan infeksi kandung kemih atau batu kandung kemih. BPH dapat disebabkan oleh berbagai keadaan, termasuk perubahan hormon (seperti kelebihan estrogen), pembuluh darah yang memburuk dan
defisiensi seng .
Asosiasi Urologi Amerika melaporkan bahwa
pada usia 60 tahun, lebih dari 50 persen pria akan mengalami BPH , dan pada usia 85 tahun, 90 persen pria akan mengalami kondisi ini. Untuk menambah ini, seperempat dari laki-laki ini akan mengembangkan gejala saluran kemih bawah sedang sampai berat yang akan sangat mempengaruhi kualitas hidup mereka.
Penelitian menunjukkan bahwa saw palmetto menghambat testosteron dari mengikat dan merangsang sel prostat, yang mengurangi perbanyakan sel prostat dan pembesaran prostat. Perawatan lain untuk BPH, alpha blockers dan 5-alpha-reductase inhibitor menyebabkan disfungsi seksual sendiri - sementara melihat palmetto adalah suplemen alami yang tidak memiliki daftar panjang efek samping. Itu menjadikannya salah satu sumber terbaik untuk meningkatkan testosteron secara alami dan meningkatkan kesehatan prostat dengan cara alami .
Satu studi 2012 yang dilakukan di Swiss menganalisis 82 pasien dalam percobaan delapan minggu; pasien mengambil satu kapsul dari 320 miligram melihat ekstrak palmetto setiap hari. Pada akhir perawatan, Skor Gejala Prostat Internasional berkurang dari 14,4 ± 4,7 menjadi 6,9 ± 5,2. Peneliti dan penilaian pasien menegaskan keampuhan yang baik, dan pengobatan sangat ditoleransi dengan baik dan diterima oleh pasien.
2. Mengurangi Risiko Kanker Prostat
Sebuah tinjauan literatur sistematis dari 11 penelitian mengidentifikasi melihat suplemen palmetto sebagai salah satu dari lima bentuk pengobatan alternatif yang umum digunakan oleh pria dengan kanker prostat.
Saw suplemen palmetto bekerja sebagai inhibitor 5-alpha reduktase - yang berarti mereka memperlambat konversi testosteron menjadi DHT dengan menghalangi enzim dan mencegah pembentukannya. Menurut penelitian, DHT bertanggung jawab untuk pembesaran prostat, yang mungkin menjadi penyebab kanker prostat.
Ilmu pengetahuan masih belum jelas dalam hal ini, tetapi studi tentang dua resep inhibitor 5-alpha reduktase , Finasteride (Proscar) dan Dutasteride (Avodart) menemukan bahwa pria yang menggunakan salah satu obat kurang mungkin untuk mengembangkan kanker prostat setelah beberapa tahun daripada pria yang tidak aktif. plasebo. Masalahnya terletak pada efek samping dari obat-obatan ini - mereka dapat menyebabkan efek samping seksual, seperti menurunkan hasrat seksual dan impotensi.
Saw palmetto, di sisi lain, juga dapat menghambat DHT dan membantu masalah kencing dari BPH, seperti kesulitan buang air kecil dan air kencing bocor, ditambah itu mengatur kadar testosteron Anda, membantu dengan libido dan bekerja sebagai obat alami untuk impotensi .
Studi juga menemukan bahwa saw palmetto menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan dapat menghancurkan sel-sel berbahaya.
Sebuah penelitian yang dilakukan di Departemen Biokimia dan Biologi Molekuler di Beijing menemukan bahwa melihat palmetto menginduksi penahanan pertumbuhan kanker prostat LNCaP, DU145 dan sel PC3 dan DHT yang diatur turun, hormon yang mengarah ke pembesaran prostat.
Catatan lain yang menarik tentang melihat palmetto adalah penelitian yang telah dilakukan untuk mengukur efeknya pada waktu pemulihan pasca operasi. Pembedahan prostat (dikenal sebagai reseksi transurethral prostat atau TURP) dapat memerlukan periode pemulihan yang panjang, tetapi penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 320 miligram saw palmetto setiap hari selama dua bulan sebelum operasi prostat dapat mengurangi waktu yang dihabiskan dalam operasi. Ini juga membantu dengan kehilangan darah, perkembangan masalah selama operasi dan total waktu yang dihabiskan di rumah sakit.
3. Membantu dengan Rambut Rontok
Saw palmetto ekstrak dan suplemen bekerja sebagai solusi rambut rontok karena mereka menjaga kadar testosteron seimbang. Seiring bertambahnya usia, hormon testosteron berkurang dan hormon yang disebut 5α-Dihydrotestosterone (DHT) meningkat.
Penyebab kerontokan rambut adalah karena kepekaan folikel rambut terhadap DHT, yang merupakan hormon androgen pria yang menyebabkan folikel mengecil, menghasilkan rentang hidup yang lebih pendek dan penurunan produksi rambut.
Biasanya setelah rambut rontok, rambut lain mulai tumbuh dari folikel yang sama ini - tetapi jika DHT tinggi, pertumbuhan rambut menurun. Saw palmetto memiliki kekuatan untuk menghentikan konversi testosteron menjadi DHT, membuatnya bermanfaat untuk pertumbuhan rambut.
Meskipun pilihan tentang melihat palmetto sebagai agen pertumbuhan rambut yang efektif dicampur, ada studi yang menunjukkan penggunaannya bermanfaat. Satu penelitian dilakukan di Jaringan Penelitian dan Pengembangan Klinis di Colorado menguji 34 pria dan 28 wanita, berusia 18-48 tahun, yang
secara topikal menerapkan melihat ekstrak palmetto dalam lotion dan sampo selama tiga bulan; hasilnya menemukan bahwa 35 persen dari peserta mengalami peningkatan kepadatan rambut.
4. Mempertahankan Tingkat Testosteron
Karena saw palmetto menghambat konversi testosteron menjadi DHT, tubuh mempertahankan kadar testosteron normal.
Ini membantu dengan penurunan berat badan, manajemen kekuatan, respons nyeri, kerontokan rambut dan dorongan seksual.
Hari ini, testosteron rendah pada laki-laki berkembang pesat, dan ini menyebabkan kelelahan kronis, akrobat dalam libido dan penurunan rasa kesejahteraan.
Sebuah studi kasus yang dilaporkan dalam
American Journal of Medicine menganalisis seorang pria berusia 52 tahun yang mengalami disfungsi ereksi, libido rendah, dan kelelahan.
Dia tidak minum obat dan sehat. Studi ini menunjukkan bahwa status metaboliknya meningkat secara dramatis dengan meningkatkan jumlah testosteronnya . Setelah tiga bulan, dia sudah merasa lebih berenergi dan fungsi seksualnya membaik.
5. Mendukung Sistem Urologi
Saw palmetto mendukung sistem urologi pada pria yang memiliki benign prostatic hyperplasia. Ini terjadi karena interaksi dengan reseptor di saluran kemih bawah yang dapat menyebabkan disfungsi urin dan kandung kemih terlalu aktif. Saw palmetto juga dianjurkan untuk mengobati melemahnya organ kemih pada orang tua atau wanita setelah menopause karena memperkuat organ kemih dan telah direkomendasikan sebagai obat alami untuk batu ginjal .
The Journal of American Medical Association merilis sebuah tinjauan 1998 yang menyatakan bahwa palmetto s efektif dalam meningkatkan gejala urologi dan aliran urin .
Untuk ulasan, 18 percobaan acak dengan hampir 3.000 peserta laki-laki dianalisis; 28 persen pria yang memakai saw palmetto menunjukkan gejala saluran kemih lebih sedikit, 24 persen menunjukkan peningkatan aliran urin puncak dan aliran urin secara keseluruhan meningkat untuk 43 persen dari peserta. Hasilnya sebanding dengan kelompok yang memakai Proscar - obat yang diresepkan - dan mereka jauh lebih menjanjikan daripada pria yang memakai plasebo.
Studi lain yang dilakukan di Universitas Chicago Pritzker School of Medicine melibatkan 85 pria yang secara acak menerima baik melihat palmetto untuk plasebo selama enam bulan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa melihat penggunaan palmetto mengarah ke peningkatan yang signifikan dalam gejala kencing pada pria dengan gejala saluran kemih bawah dibandingkan dengan plasebo. Studi ini menunjukkan bahwa melihat palmetto dapat menjadi pengobatan rumah yang efektif untuk ISK .
Cara Menemukan Saw Palmetto
Anda dapat membeli saw palmetto berries kering di beberapa toko makanan kesehatan dan vitamin. Anda juga dapat menemukan buah berry kering yang telah dihancurkan menjadi bubuk dan dibuat menjadi kapsul, tablet, tincture, teh atau ekstrak.
Saw Palmetto kapsul dijual di sebagian besar makanan kesehatan atau toko-toko yang nyaman dengan bagian vitamin. Harga untuk sebotol kapsul saw palmetto berkisar antara $ 10 hingga $ 15. Label produk harus menunjukkan bahwa isinya distandarisasi dan mengandung 85 persen hingga 95 persen asam lemak dan sterol, jadi pastikan untuk membaca label sebelum Anda melakukan pembelian.
Dosis yang Direkomendasikan untuk Saw Palmetto
Ketika menggunakan saw palmetto untuk mengobati BPH, dosis yang dianjurkan dimulai dengan 320 miligram tiga kali sehari selama empat bulan, kemudian turun ke 320 miligram satu kali sehari.
Untuk mengobati tahap awal BPH, ambil 160 miligram dua kali sehari.
Untuk perawatan bintik-bintik botak, minum 200 miligram dua kali sehari, dikombinasikan dengan 50 miligram beta-sitosterol dua kali sehari.
Anda dapat minum teh saw palmetto, tetapi perlu diingat bahwa asam lemak, bahan yang paling aktif, tidak larut dalam air dan tidak akan seefektif kapsul.
Kemungkinan Efek Samping & Interaksi Saw Palmetto
Sebuah tinjauan sistematis yang dilakukan pada tahun 2009 mengukur efek buruk saw palmetto ketika digunakan untuk pengobatan infeksi saluran kemih bawah dan BPH. Setelah meninjau sejumlah percobaan acak, bukti menunjukkan bahwa efek samping yang terkait dengan penggunaan saw palmetto ringan dan mirip dengan yang memiliki plasebo. Efek samping yang paling sering dilaporkan adalah sakit perut, diare, mual, kelelahan, sakit kepala, penurunan libido dan rinitis.
Saw palmetto mungkin tidak aman digunakan selama kehamilan atau ketika menyusui.
Bertindak seperti hormon, dan ini bisa berbahaya bagi kehamilan, jadi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum digunakan.
Beberapa pil KB mengandung estrogen, dan melihat palmetto dapat menurunkan efek estrogen dalam tubuh. Mengambil saw palmetto bersama dengan pil KB dapat menurunkan efektivitas pil KB. Saw palmetto juga dapat menurunkan kadar estrogen dalam tubuh, sehingga mengambil saw palmetto bersama dengan pil estrogen dapat menurunkan efektivitas pil estrogen dan mempengaruhi keseimbangan hormonal Anda.
Saw palmetto mungkin memperlambat pembekuan darah, sehingga mengambil saw palmetto bersama dengan obat-obatan yang juga memperlambat pembekuan mungkin meningkatkan kemungkinan memar dan pendarahan. Beberapa obat yang memperlambat pembekuan darah termasuk aspirin, clopidogrel (Plavix), diklofenak (Voltaren, Cataflam, lainnya), ibuprofen (Advil, Motrin, lainnya), naproxen (Anaprox, Naprosyn, lainnya), dalteparin (Fragmin), enoxaparin (Lovenox) , heparin, warfarin (Coumadin) dan lainnya.
Komentar
Posting Komentar